Tiramisu Overnight Oats
Lækre overnight oats, der er inspireret af den klassiske dessert tiramisu. Prøv selv det store TikTok hit. Gang gerne op og lav til flere dage :)
Forb. tid0 minutter min
Tilb. tid5 minutter min
Hviletid1 dag d
Samlet tid1 dag d 5 minutter min
Ret: Morgenmad
Køkken: Italiensk
Keyword: Overnight Oats, Sund morgenmad, Tiramisu, Tiramisu overnight oats
Servings: 1 person
Author: Milena Stijović
- 1 dl havregryn
- 1 tsk chiafrø
- 1 tsk honning eller rørsukker
- 1 tsk kakaopulver
- 1 spsk proteinpulver med karamelsmag (kan erstattes med flere havregryn + mere honning eller brun farin)
- 150 ml espresso kaffe
- ½ - 1 dl havremælk eller normal mælk
Bryg den angivne mængde kaffe. Bland alle ingredienser sammen undtagen mælk.
Tilføj nu mælk. Det skal ikke være for flydende, men heller ikke for fast, da man altid kan tilføje mere mælk dagen efter.
Dagen efter røres grøden sammen og man hælder frisk yoghurt over og drysser med kakaopulver.